Nyeste data viser at ett av syv par har problemer med fruktbarhet. Mange av disse parene bestemmer seg for å gå på fruktbarhetsbehandlinger, inkludert IVF, eggdonasjon ICSI og mange andre. Problemet er at en stor del av de ufruktbare parene ikke har råd til behandlinger som er så dyre som IVF. Nedenfor finner du 10 tips som kan spare deg for penger på fruktbarhetsbehandlinger.
Innholdsfortegnelse
- 1 1. Bevæp deg med kunnskap
- 2 2. Bedre sent enn aldri men ... jo tidligere jo bedre
- 3 3. Finn et skikkelig sted
- 4 4. Sjekk helsen din jevnlig
- 5 5. Gå ned i vekt hvis du er overvektig
- 6 6. Behandle stressnivået ditt
- 7 7. Sunt kosthold
- 8 8. IVF kan være billigere
- 9 9. Ta deg god tid til å velge IVF -klinikken
- 10 10. Lag en budsjettplan og vær forberedt på ekstrautgifter
1. Bevæp deg med kunnskap
Du ville ikke bare kjøpe en datamaskin eller en bil tilfeldig før du foretok noen spørringer og lærte litt teknisk informasjon om det, ville du? Vel, det er det samme med fruktbarhetsbehandlinger.
Det er enorme mengder informasjon om fertilitetsbehandlinger enten det er online på et nettsted eller på en brosjyre. Lær hvorfor du og partneren din har problemer med å bli gravid. Finn ut om fruktbarhetstester og få dem gjort. Å være klar over situasjonen din vil gjøre deg mye vanskeligere å bli "dratt av".
2. Bedre sent enn aldri men ... jo tidligere jo bedre
Vanligvis anbefales par å sjekke fruktbarheten hvis de prøvde å bli gravid i et år uten å lykkes. Dette kan bety at en av dem eller begge er ufruktbare. Det betyr imidlertid ikke at du må vente i et år for å få testet fruktbarheten din. Hvis du er et ungt par og ikke kan bli gravid, og du føler at noe kanskje ikke fungerer, må du ikke vente et helt år med å begynne å gjøre noe med det.
Tilfeller av kvinner med endometriose, PCOS eller uregelmessige menstruasjoner er en helt annen ting, og tidlig fruktbarhetsvurdering anbefales selv om de ikke prøver å få en baby. Ettårsregelen fungerer ikke her ettersom fruktbarheten til kvinner med disse sykdommene avtar raskere, og hvis du ikke deltar på problemet fra et helt år, kan det gjøre ting mye verre.
3. Finn et skikkelig sted
Svært ofte føler par som er helt nye i fruktbarhetskampen tapt og opprørt. Følelsesmessig stress og utgifter kan tømme hjertet og ånden. Derfor er det så viktig å finne en god fruktbarhetsklinikk så snart som mulig. Det skal være et senter hvor du føler deg bra og hvor dine forventninger innfris. Å finne den rette legen for deg vil ikke bare spare tid og penger, men også følelsesmessig stress.
4. Sjekk helsen din jevnlig
Din generelle helse er også viktig. Hvis du er i stand til å få en generell sjekk årlig, gjør det. Å holde seg frisk vil øke sjansene for at fruktbarheten din også blir sunn, noe som kan spare deg for penger på fruktbarhetsbehandlinger i fremtiden.
5. Gå ned i vekt hvis du er overvektig
Både menn og kvinner bør holde vekten optimalt for høyden, da dette også er viktig for fruktbarheten.
Menn kan ha redusert mengde og kvalitet på sædceller ved overvekt. Fedme senker testosteronnivået og konverterer det til østrogen. Å være overvektig eller overvektig betyr også at testiklene kan ha et miljø som er for høyt og har en negativ innvirkning på sædproduksjonen.
Overvekt eller fedme hos kvinner kan føre til PCOS. Kvinner med PCOS har problemer med eggløsning og egghelse. Å gå ned i vekt kan forbedre kvinnens sjanse til å bli gravid betydelig.
6. Behandle stressnivået ditt
Stress er veldig dårlig for helsen vår, og det kan være spesielt ille for kvinner som prøver å bli gravide enten naturlig eller gjennom IVF eller andre fruktbarhetsbehandlinger. Det er forskning som viser bevis på at kvinner med høyere stressnivå under IVF -behandlinger har lavere sjanser for å bli gravid. Det er mange måter å håndtere stress på. Hvis du har din egen metode som du vet at den hjelper deg med å slappe av, bruk den.
Noen pasienter bruker akupunktur som en metode for å håndtere stress. Det er studier som viser at akupunktur faktisk kan senke stressnivået.
7. Sunt kosthold
Første dag med IVF-medisiner er ikke der kampen for vellykket graviditet begynner, ettersom du bør begynne mye tidligere med et næringsrikt og velbalansert kosthold.
Sunn mat vil forbedre sjansene for å bli forelder da det er veldig bra for helsen til både sæd og egg.
8. IVF kan være billigere
En av grunnene til at IVF er så dyrt er medisinen som brukes for å stimulere eggvekst. Disse injiserbare medisinene kan være veldig dyre. Det er imidlertid en måte å gjøre IVF med mye mindre av stoffene, og det er en metode som kalles minimum stimulering IVF. Det er en metode for å gjøre IVF som ble utviklet for å redusere kostnadene ved behandlingen ved å bruke mye mindre av IVF -medisinen for å øke kvinners eggvekst.
Minimal stiumlering IVF anbefales imidlertid ikke for alle, ettersom det for noen kan redusere sjansene for suksess betydelig. Hvis du bestemmer deg for minimal stiumlering IVF, må du være på en klinikk som spesialiserer seg på det.
9. Ta deg god tid til å velge IVF -klinikken
Selv om de fleste IVF -klinikker har lignende behandlingsstandarder, er det forskjeller som kan være til nytte for deg. For eksempel kan du finne klinikker som tilbyr spesielle behandlingspakker med garantier eller en klinikk som har de beste suksessratene for kvinner i aldersgruppen du tilhører.
Husk at valg av en rimeligere fruktbarhetsklinikk kan være en mig -feil. For eksempel hvis du velger en klinikk med litt lavere suksessrate, men rimeligere, kan det se ut som et attraktivt tilbud, men det kan mislykkes, og du må ha en ny syklus, og i det lange løp vil du bruke mye mer enn du opprinnelig ønsket.
Du bør gå for avtalen som gir deg de høyeste suksessratene, garantiene og kanskje til og med refusjonene.
10. Lag en budsjettplan og vær forberedt på ekstrautgifter
For de fleste pasientene trenger IVF en grundig økonomisk plan. Først av alt må du få detaljert informasjon om kostnadene ved behandling, alle aspekter av den. Du må vite hva som er inkludert i hele prisen og hva som ikke er det.
Når du vet nøyaktig hvor mye penger du trenger, kan du begynne å spare måneder før og prøve å spare noe ekstra for sikkerhets skyld. Dette vil hjelpe deg og holde deg rolig når behandlingen starter, da det vil være en stressfaktor mindre.
DEL II >>
